Обучающий курс продвинутого уровня

«Биомеханика и техника выполнения силовых упражнений»

Станьте востребованным специалистом
в одном из самых перспективных и высокооплачиваемых направлений

ПРИСТУПИТЬ К ОБУЧЕНИЮ

8 800 551-66-27
(звонок бесплатный)

Заказать звонок

Обучающий курс
продвинутого уровня

«Биомеханика и техника выполнения силовых упражнений»

Станьте востребованным специалистом в одном из самых перспективных и высокооплачиваемых направлений

ПРИСТУПИТЬ К ОБУЧЕНИЮ

Формат

Дистанционное обучение + работа с преподавателем + живые сессии.

Сертификат

Выполнение домашнего задания и получение сертификата, подтверждающего ваши знания.

Длительность

1 месяц.
Теоретическая лекция по Биомеханике + комплексная серия видео-уроков (75+)

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Что вас ждет на обучении?

Теоретическая часть:
Цели и задачи, решаемые в биомеханике.
Основные понятия биомеханики.
Анатомическая номенклатура.
Пространственная анатомия.
Функциональная анатомия.
Виды движений человека.
Инерционные характеристики.
Основные понятия механики.
Степени свободы.
Система рычагов.
Биомеханика скелетных мышц.
Классификация скелетных мышц.
Механические функции скелетных мышц.

Практическая часть:
Разбор основных упражнений по биомеханическому шаблону.
Техника выполнения силовых упражнений в тренажерном зале.
-Упражнения на мышцы ног
-Упражнения на мышцы спины
-Упражнения на мышцы груди
-Упражнения на мышцы рук, голени и мышцы кора.

КОМУ ПОДОЙДЕТ ОБУЧЕНИЕ?

Наш обучающий курс подойдет вам, если вы:

Действующий
фитнес-тренер

Медицинский
специалист

Работник сферы красоты и здоровья

Интересуетесь принципами тренировок

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Закрытый чат

Добавляем вас в закрытый чат участников, где Вы сможете обсуждать вопросы по программе обучения с преподавателем и/или другими обучающимися

Личный кабинет

Обучение проходит на специальной образовательной платформе в дистанционном формате. Координаторы отправляют вам все данные для входа в личный кабинет

Длительность обучения

Длительность: 1 месяц
Структура обучения:
>>> Теоретическая лекция по Биомеханике
>>> Комплексная серия видео-уроков (75+) с демонстрацией и объяснением правильной техники выполнения силовых упражнений

Записи обучения и дополнительный раздаточный материал доступны бессрочно!