Как тренеру в фитнес-клубе понять, что клиенту нужна медицинская помощь при боли в спине, в тех случаях, когда это не очевидно? Преподаватель нового курса «Методики ЛФК и реабилитации при патологии позвоночника» Иван Кузнецов подготовил для вас чек-лист, который поможет избежать серьезных травм/осложнений, сохранить свою репутацию и здоровье клиента. \n \nСохраняйте, используйте.
➡ Клиент жалуется на боль в спине, которая не проходит более 3 недель. Возможно это хроническая боль.
➡ Вы заметили существенное изменение в силе правой и левой стороны. Возможно это неврологическое нарушение.
➡ Вы заметили, что одна нога (бедро, голень) значительно уменьшились по сравнению с другой. Возможно неврологическое нарушение.
➡ Клиент жалуется на прострелы, мурашки, покалывания по ноге, на уровне голени, в пальцах. Возможно неврологическое нарушение.
➡ Вы знаете, что клиент упал на спину и с тех пор боль в спине не проходит. Возможен перелом.
➡ Клиент жалуется на плохой сон из-за боли в спине. Возможна неврологическая проблема.
➡ Клиент резко похудел за месяц без изменения питания и режима тренировок. Возможно онкология.
➡ Вы слегка задели клиента за спину, когда поправляли технику выполнения и клиент пожаловался на сильную резкую, непропорциональную боль. Высокая болевая чувствительность - признак центральной сенситизации.
➡ У клиента болит спина, он пил обезболивающие, не помогло. Возможна неврологическая проблема.
➡ Появилась нетипичная слабость, которая не проходит со временем. Возможен любой исход.
➡ Из -за боли/дискомфорта приходится останавливать тренировку. Резкая нарастающая боль - признак серьезного нарушения или травмы.
Новый курс стартует в конце сентября, следите за анонсами!
На днях вышла работа, которая вызвала волну беспокойства у многих людей, интересующихся здоровьем и питанием. Исследование показало, что потребление более одной банки "диетической" газировки в день связано с 60%-м повышением риска заболевания печени. Так ли это? Давайте разбираться
Неправильных, эмоциональных решений можно было бы избежать, если бы кто-то вовремя поел, и это отнюдь не речевой оборот, это правда, масштабы которой колоссальны \n \n
Новые исследования переворачивают привычные стереотипы, и оказывается, что цельные фрукты могут не только не повышать риск диабета, но и снижать его.