В наши дни получить знания в новой сфере, новое образование и стать специалистом можно не выходя из дома, и фитнес – не исключение.
Фитнес - сфера больших возможностей, это комфортная и высокооплачиваемая работа. И естественно, она манит к себе многих, очень многих. К сожалению, эта сказка хороша лишь на словах и в фантазиях тех людей, которые считают, что могут отучиться на тренера и люди сразу понесут им свои деньги, любовь и признание.
Но увы, это не так.
⠀
Грамотный специалист может зарабатывать 100-200 тысяч, и это только работа в зале. Плюс работа онлайн, различные обучения, мастер-классы и консультации. Но много ли среди вашего круга общения тренеров, которые зарабатывают суммы >200 тысяч? Думаю, что немного. И этому есть простое объяснение.
⠀
Работа ТРЕНЕРА требует знаний:
⠀
Анатомии;
Физиологии;
Биомеханики;
Нутрициологии;
Теории и методик силовой работы;
Теории и методик аэробной работы;
Специфики работы с людьми с ограничениями (+интерпретирование рекомендаций врача);
Методик предварительного тестирования ОДА;
Сервисных стандартов.
⠀
Еще не передумали «Стать тренером»? Уже представили тот объем информации, который должен быть в голове у тренера? А теперь представьте, сколько финансов нужно вложить в себя, чтобы эти знания в принципе там появились? Ну и представим, сколько времени и ресурсов нужно, чтобы каждые полученные знания внедрить в свою практику, отработать, проанализировать и сформировать тот самый опыт, о котором все говорят.
⠀
Опыт - это не просто количество дипломов, сертификатов и медалей, это не количество умных слов в голове и не количество прочитанных книг. Опыт – это совокупность усвоенных и проанализированных теоретических знаний, формирующих практические навыки, реализующих конечную цель. Обучение и желание развиваться – двигатель тренера. День, когда тренер скажет: «Я знаю всё» - будет началом конца его карьеры.
⠀
Хотите стать грамотным специалистом - наберитесь терпения, путь будет долгим. Если же вам хватает просто считать повторения и проводить трехнедельные марафоны - на здоровье, только не называйте себя тренером.
На днях вышла работа, которая вызвала волну беспокойства у многих людей, интересующихся здоровьем и питанием. Исследование показало, что потребление более одной банки "диетической" газировки в день связано с 60%-м повышением риска заболевания печени. Так ли это? Давайте разбираться
Неправильных, эмоциональных решений можно было бы избежать, если бы кто-то вовремя поел, и это отнюдь не речевой оборот, это правда, масштабы которой колоссальны \n \n
Новые исследования переворачивают привычные стереотипы, и оказывается, что цельные фрукты могут не только не повышать риск диабета, но и снижать его.