Почему лицам без медицинского образования не стоит лезть в лабораторную диагностику? Разберем в статье на примере анализа на витамин В12.
Разберем на примере анализа на витамин В12.
Плазменный В12 - это не просто витамин! Это витамин, связанный с транспортными белками - гаптокоррином и транскобаламином. Представим, что В12 - пассажир, который может транспортироваться на:
Гоночном авто (транскобаламин).
Этот белок быстро связывает В12 и с "скоростью света" транспортирует его в ткани для метаболизма.
Стареньком УАЗ-ике (гаптокоррин).
Этот белок обладает более медленной связывающей способностью и медленно метаболизируется тканями.
Повышенные уровни витамина В12 могут быть связанны:
Избыток транспортных белков — как транскобаламина, так и гаптокоррина. Повышенный синтез "гоночных авто и УАЗ-иков" может быть связан с опухолевыми и миелопролиферативными заболеваниями (группа онкопатологий крови, при которых происходит неконтролируемый рост кровяных клеток).
Это связанно с тем, что В12 участвует в синтезе ДНК и необходим при образовании новых клеток. При данных патологиях процессы деления клеток происходят очень активно, поэтому клетки опухоли синтезируют много переносчиков для такого нужного витамина.
Важно, что у таких пациентов высокая распространенность дефицита витамина B12, несмотря на высокие уровни витамина B12 в сыворотке.
Патологии печени. Витамин В12 накапливается и хранится в гепатоцитах, поэтому, при их повреждении он высвобождается.
Также снижается захват циркулирующего витамин B12 гепатоцитами из-за нарушения их функции.
Макро-В12.
Это ложно повышенный результат, который образуется при взаимодействии В12 с крупными белками в плазме крови.
Иммуноглобулины G, могут образовывать иммунные комплексы с витамином B12, которые не являются биологически активными.
Грамотная интерпретация анализов - трудоемкий навык для врачей всех специальностей. "Примитивный" взгляд на результаты лабораторной диагностики опасен для вашего здоровья.
Источники:
https://www.mdpi.com/2072-6643/16/5/648
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10783448/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25730455/
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0004563218790986
Предтренировочный комплекс — это смесь стимуляторов и аминокислот, которую принимают за 20–40 минут до тренировки. Доказанный эффект дают только кофеин, креатин и бета-аланин: они слегка повышают работоспособность и снижают усталость. Остальные компоненты работают слабо или непредсказуемо, а избыток кофеина опасен для сердца.
Нутрициология
Нутрициология
Глютамин — самая распространённая аминокислота в организме, участвующая в синтезе белка, работе кишечника и иммунных клеток. Тело синтезирует её само, поэтому в норме дефицита нет. Добавки с глютамином имеют слабую и противоречивую доказательную базу: они не ускоряют рост мышц у здоровых людей и не гарантируют пользы для иммунитета.
Нутрициология
Нутрициология
BCAA — это три незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Они участвуют в синтезе мышечного белка. Однако крупные обзоры показывают: при достаточном общем потреблении белка отдельный приём BCAA почти не даёт дополнительной пользы для роста мышц или жиросжигания. Большинству людей выгоднее обычный протеин или цельная еда.
Нутрициология
Нутрициология