Тошнота и рвота во время беременности или по-привычному “токсикоз” — распространенные симптомы беременности, затрагивающие до 85% беременных женщин.
Тошнота и рвота во время беременности или по-привычному “токсикоз” — распространенные симптомы беременности, затрагивающие до 85% беременных женщин.
Несмотря на их частоту, патогенез этих состояний остается не полностью изученным, что затрудняет разработку универсальных методов лечения.
Однако комбинация доксиламина сукцината и пиридоксина гидрохлорида (витамина B6) зарекомендовала себя как эффективное средство для управления симптомами токсикоза. Комбинация доксиламина и пиридоксина широко используется в различных странах под разными торговыми марками.
Первое лекарственное средство, содержащее фиксированную комбинацию доксиламина и пиридоксина, появилось в РФ только 27 мая 2024 года. Препарат носит название Дуоника и является рецептурным — необходима консультация специалиста. Препарат назначается врачом.
При правильном использовании под контролем медицинского специалиста этот препарат может значительно улучшить качество жизни беременных женщин, страдающих от как от утренней тошноты, так и от привычного “мутит” на ранних сроках беременности.
Кости человека — это твёрдые органы, образующие скелет и выполняющие опорную, защитную и метаболическую функции. Суставы — подвижные соединения костей, обеспечивающие движения тела. По строению кости делятся на трубчатые, губчатые, плоские, смешанные и воздухоносные. Суставы классифицируют по форме суставных поверхностей (шаровидные, эллипсовидные, блоковидные и другие) и количеству осей движения — от одноосных до многоосных.
ЛФК и Реабилитация
ЛФК и Реабилитация
Аэробика и степ-аэробика — это разновидности кардиотренировок, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают сжигать калории и улучшают координацию. Для начинающих оптимальная частота занятий составляет 2-3 раза в неделю по 20-30 минут при пульсе 60-70% от максимального. Степ-платформа увеличивает нагрузку на нижнюю часть тела и повышает расход энергии на 15-20% по сравнению с классической аэробикой на полу.
Групповые направления
Групповые направления
Гомеостаз — это способность организма поддерживать стабильность внутренней среды, а вариабельность сердечного ритма (HRV) отражает качество восстановления и готовность к нагрузкам. Высокий HRV указывает на хорошую адаптацию и преобладание парасимпатической активности, низкий — на накопленную усталость или стресс. Отслеживание этих показателей позволяет точнее планировать интенсивность тренировок и избегать перетренированности.
Тренировочный процесс
Тренировочный процесс