Йод детям: давать или не давать?
Йод нужен всем. И детям тоже. Этот простой факт генерирует миллион вопросов и домыслов. Поэтому про йод можно разговаривать много и долго. Но, если отвечать на вопрос, как закрыть потребность ребенка в этом микроэлементе, то наш преподаватель Анна Коновалова дает такой ответ: \n \n
- У маленьких детей, если они находятся на грудном вскармливании, прием препарата йода матерью во время лактации полностью покрывает потребность ребенка в микроэлементе.
- Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то смесь должна быть обогащена йодом. В современных смесях количество йода достаточное, чтобы покрыть потребность ребенка.
- Когда ребенку вводится прикорм и далее, когда дети получают питание с общего стола, они получают йод из йодированной соли. В большинстве случаев считается, что этого вполне достаточно.
Препараты йода нужны:
- беременным с самого начала и до родов;
- кормящим мамам на весь период грудного вскармливания;
- остальным категориям, включая детей – по рекомендации лечащего врача.
Не БАДы, а йодированная соль!
ВОЗ предлагает универсальную профилактику дефицита йода – применение йодированной соли. Прием добавок постоянно всеми – утопия. Плюс не забываем про риски от превышения дозы.
И уж если йод необходим по назначению врача, то - в лекарственных препаратах, а не из БАД. Просто потому, что в лекарстве – точно известная доза йода, а в БАД его содержание может быть недостоверным – от чуть-чуть до ого-го. А мы же не хотим ставить эксперименты над детьми.
